SlankeSusanne

Sådan laver du din egen slanke- og skønhedsfremmede blomsterte!

Alle de følgende naturlige urter er tørrede blomster og blade, som er velkendte for deres mangesidige effekt på krop og sind.

Vælg din favorit og miks din egen helt specielle blanding. Kom f.eks. 10 rosenkronblade og 10 jasminkronblade i en kop, hæld kogende varmt vand over, og lad trække i 1 – 2 minutter.
Eliksiren er færdig! Men du kan også tilsætte honning, sukker eller citron. Ønsker du en stærkere smag kan du tilsætte lidt grøn te.

Sid ned, slap af og nyd din slanke- og skønhedsfremmende te, som du vil finde både opkvikkende og beroligende.

Citrongræs
Hjælper med til at fjerne overflødig væske fra kroppen, strammer hud og muskler, og øger niveauet af vitamin C. Duft og smag er særdeles forfriskende.

Forglemmigej
Minimerer stress og tristhed. Eliminerer også toksiner, renser krop og sjæl, og fremmer et godt humør.

Hibiscus
Kan reducere fedt og sænke blodtrykket, bedre fordøjelsessystemet, og balancere kroppen. Brug siden urgamle tider for at fremme skønhed og fjerne giftstoffer fra kroppen.

Jadeorkide
God til at forhindre og nedtone pigmenteringer, pletter og rynker.

Jasmin
Godt for tankerne – løfter gejsten, fremmer selvtilliden, løser op for spændinger og fører med sig godt humør. Nedsætter menstruationssmerter og mavepine, reducerer fedt og regulerer hormonerne. Holder huden und og frisk.

Kamille
Kan mindske hovedpine, træthed og ømhed rundt øjnene ved forkølelse. Løser op for spændinger og styrker fordøjelsessystemet.

Krysantemum
Lindrer forkølelse og dens feber og hovedpine. Styrker ømme, røde og tørre øjne, samt uklart syn. Beroliger og forsikrer en rolig nattesøvn.

Lavendel
Berømt for sin afslappende og balancerende effekt på krop og sjæl. Giver bedre søvn, blødgør spænde muskler og mindsker hovedpine, og specielt den der kommer af stress. Styrker immunsystemet, opmuntrer til ro og stilhed. Har antiseptiske kvaliteter og er nyttig for huden i forbindelse med blodcirkulationen. Bruges tit i kombination med andre urter mod følelsesmæssige symptomer.

Lilje
Specielt god til at holde huden bleg og ungdommelig. Fremmer også sundheden i lunger, stopper hoste, kurerer svimmelhed, bekæmper varme og giver et godt humør.

Lotusblomst
Renser kroppen, stopper blødninger, fremmer blodomløbet, nærer hjertet, stopper svedte og mindsker tørst – specielt godt for gravide.

Morgenfrue
Leger udvortes hudskader, inflammationer eller mindre snit og rifter. Speeder op helingsprocessen og forhindrer infektioner fra snit, afskrabninger og svampeinfektioner. Forbedrer fordøjelsen og støtter galdeblæren. Uundværlig for syn, reproduktionssystemet, og alle slags smerter.

Nellike
Styrker kropsvæskerne. Forbedrer afføringen og styrker sundheden. Bruges også meget for at tabe i vægt.

Pebermynte
Har en afslappende effekt på muskler og fordøjelsessystemet. Afhjælper kvalme og opkast fra graviditet og rejsesyge. Indgår i traditionelle behandlinger af feber, forkølelse, influenza og hovedpine. Bruges udvortes mod kløe og hævninger.

Pæon
Aktiverer cellerne, nedsætter aldringsprocessen og fremmer skønhed. God til menstruationssmerter og et for lavt blodsukker.

Rose
Nærer huden, kontrollerer vægten, anti-depressioner, heler lever- og mavesygdomme, hovedpine og PMS.

Rosmarin
Stimulerer det mentale sammen med hukommelse og koncentration, genopretter vitalitet og livskraft. Forbedrer blodcirkulationen, holder huden bleg og frisk og reducerer misfarvninger. Fremmer hårvækst, lindrer hovedpine og fjerner overflødig kropsvæske.

Salvie
Dybt afslappende og euforisk. Letter depressioner og trykket af at føle sig følelsesmæssig og fysisk langt nede. Kan mindske menstruationssmerter og regulere hormoner, alt i alt meget god til at holde PMS i skak.

Viol
Bekæmper træthed, kropsvarme, eliminerer toksiner og kurerer forkølelse. Godt for åndedrættet.

Æbleblomster
De kan kurere en uren hud, reducere pigmentering, vitalisere og blege huden, og i det hele meget godt for huden. Det styrker maven og fordøjelsessystemet og reducerer fedt. Bruges også som afgiftning.

Grøn te
Perfekt til at blande med andre urter. Sund og smagfuld. Anti age og god til vægttab når den kombineres med en fornuftig diæt.